У воды без беды!

Безопасность детей на водоемах

1. Не допускайте самостоятельного посещения водоёмов детьми. Купание возможно только под присмотром взрослых. Если ребёнок не умеет плавать или плавает неуверенно, находитесь от него на расстоянии вытянутой руки. 

 2. Выбирайте только разрешённые места для купания. Это оборудованные пляжи с спасательными постами, наличием разрешающих знаков и буйков. Избегайте мест с сильным течением, водоворотами, неизвестным дном, а также участков с предупреждающими надписями «Купание запрещено». 

 3. Контролируйте время пребывания в воде. Для детей оно не должно превышать 10–15 минут. При температуре воды ниже 18 °C купание недопустимо — это может вызвать судороги. 

4. Объясните ребёнку опасности, которые таит вода:

·         нельзя нырять в незнакомых местах — на дне могут быть брёвна, камни, коряги; 

·         запрещено нырять с мостов, обрывов, причалов, лодок, катеров; 

·         нельзя заплывать за буйки, приближаться к судам, плотам, моторным лодкам; 

·         игры с захватами, борьбой или удержанием под водой опасны; 

·          не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях. 

5. Используйте средства безопасности с осторожностью. Для детей, которые плохо плавают, подойдут сертифицированные надувные круги, жилеты или нарукавники. Перед использованием проверяйте их на наличие проколов. Помните: эти средства не заменяют присмотра взрослых. Детям, которые плохо плавают, не стоит использовать надувные матрацы, даже вблизи берега. 

 6. Соблюдайте меры предосторожности:

·         прежде чем войти в воду, сделайте разминку и постепенно входите в воду, убедившись, что температура комфортна; 

·         не купайтесь во время шторма, грозы или сильного волнения; 

·         не жуйте жвачку во время нахождения в воде; 

·         не купайтесь сразу после длительного пребывания на солнце — это может привести к сокращению мышц и остановке сердца; 

·         не находитесь на солнце в период с полудня до 16:00, используйте солнцезащитный крем и головной убор, пейте достаточно воды, чтобы избежать перегрева и солнечного удара. 

Что делать в экстренных ситуациях

Если у ребёнка свело судорогой мышцы:

·         нужно лечь на спину и плыть к берегу, растирая сведённую мышцу; 

·         если не получается самостоятельно справиться, следует позвать на помощь.

Если ребёнок попал в сильное течение:

·         не нужно плыть против течения — это быстро истощит силы;

·         следует плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу. 

Если ребёнок тонет:

·         громко зовите на помощь и попросите вызвать «скорую» по номеру 112;

·         если вы хорошо плаваете, доберитесь до тонущего, заговорите с ним. Если он в панике и тянет вас за собой, сделайте глубокий вдох и нырните под воду — он отпустит вас;

·         если человек без сознания, транспортируйте его до берега, держа за волосы. 

Дополнительные рекомендации

·         Регулярно повторяйте с ребёнком правила безопасности, особенно если живёте рядом с водоёмом или планируете отдых у воды. 

·         Научите ребёнка не только плавать, но и правильно вести себя в критических ситуациях. 

·         Имейте при себе аптечку с необходимыми медикаментами и знайте расположение ближайшего медицинского учреждения. 

Помните: безопасность ребёнка на воде зависит в первую очередь от вас. Бдительность и соблюдение правил помогут избежать беды.