Программа дополнительного образования ЛФК "Тропинка к здоровью"

Наименование образовательной программы

Программа дополнительного образования  ЛФК «Тропинка здоровья»

Форма обучения

Очная

Нормативный срок обучения

4 года 

Срок действия государственной аккредитации образовательной программы (при наличии государственной аккредитации), общественной, профессионально-общественной аккредитации образовательной программы (при наличии общественной, профессионально-общественной аккредитации)

В соответствии со ст. 92 Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» государственная аккредитация образовательной программы не проводится

Общественная, профессионально-общественная, аккредитация образовательной программы не проводилась

Язык(и), на котором(ых) осуществляется образование (обучение)

Русский

Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули), предусмотренные образовательной программой

Не предусмотрено

Практика, предусмотренная образовательной программой

Не предусмотрено

Использование при реализации образовательной программы электронного обучения и дистанционных образовательных технологий

При реализации образовательной программы не используются электронное обучение и дистанционные образовательные технологии

Описание образовательной программы 

Программа дополнительного образования «Тропинка здоровья» рассчитана на детей от 3 до 7 лет, и направлена на предупреждения и исправления дефектов опорно-двигательного аппарата: нарушения осанки, искривления позвоночника и др.

Целями и задачами лечебной физкультуры являются:

• Обеспечение оптимального двигательного режима и физического развития ребенка.
• Укрепление связочно-мышечного аппарата торса, рук и ног.
• Укрепление мышц, участвующих в формировании свода стопы.
• Формирование правильного стереотипа ходьбы и навыков осанки, обучение координации движений, умению расслаблять мышцы.
• Увеличение силовой выносливости мышц.
• Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики.
• Повышение эмоционального тонуса.
• Улучшение вестибулярного аппарата.
• Устранение избыточного психоэмоционального и мышечного напряжения во время занятий физической культурой, досугов, развлечений.

В ЛФК различают упражнения общего характера и специального, так для применения упражнений для детей с нарушением осанки используются упражнения специального характера с некоторым добавлением упражнений общего характера. ЛФК основывается на движении. Движение только тогда будет лечебным и профилактическим фактором, когда оно организованно в виде физического упражнения и, применяется целенаправленно в соответствии с терапевтическими задачами, в дозированной форме, с учетом общего состояния ребенка, особенностей заболевания и нарушения функции пораженной системы или органа.

Информация об учебном плане

Программа рассчитана на детей в возрасте от 3 до 7 лет

Срок реализации – 4 года

Продолжительность занятий:

— для детей 4-го года жизни — не более 15 минут

— для детей 5-го года жизни — не более 20 минут

— для детей 6-го года жизни — не более 25 минут

— для детей 7-го года жизни — не более 30 минут.

Количество занятий в месяц – 8

Количество занятий в год - 72

Аннотации к рабочим программам дисциплин (по каждому учебному предмету, курсу, дисциплине (модулю), практики, в составе образовательной программы)

Основными направлениями системы ЛФК в работе с детьми являются следующие задачи:

- знакомство с основами здорового образа жизни и воспитание потребности в нем;

- удовлетворение естественной биологической потребности ребенка в движении;

- осуществление коррекции имеющихся нарушений опорно-двигательного аппарата;

- формирование правильной осанки;

- укрепление мышц, участвующих в формировании свода стопы;

- развитие и тренировка всех систем организма путем оптимальных физических нагрузок.

Структура занятий:

- Вводная часть:  проверка осанки и равнения, различные виды ходьбы, бега для коррекции и профилактики осанки и плоскостопия – 3-6 мин.

- Основная часть: ОРУ- блок физических упражнений направлен на развитие гибкости и подвижности позвоночника, укрепление мышечного тонуса, коррекцию осанки и формирование нормального свода стопы – 4-8мин.

- ОВД – упражнения на равновесие, прыжки, метание, лазание, ползание -6мин.,игры разной подвижности – 2-5мин.

- Заключительная часть: коррекционные упражнения, релаксация – 2-5 мин.

Лечебное действие физических упражнений объясняется важной биологической ролью движений в жизни ребенка. ЛФК улучшает нарушенные болезнью функции, ускоряет восстановительные процессы. Физические упражнения оказывают разнообразное действие в зависимости от их подбора методики выполнения и степени нагрузки.

Информация о календарном учебном графике

Режим проведения занятий: два раза в неделю

Количество возрастных групп: младшие, средние, старшие, подготовительные).

Начало учебного года 01.09.2021

Окончание учебного года 31.05.2022

Продолжительность учебного года:  72 недели

Информация о методических и иных документах, разработанных учреждением для обеспечения образовательного процесса

1.Варенник Е.Н. «физкультурно- оздоровительные занятия» -2009г.

2.СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС,2007. « Корригирующая гимнастика для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата в условиях детского сада». М.Н. Клюева

3.Филиппова С.О. «СПУТНИК  руководителя физического воспитания дошкольного учреждения».-2010г.

4. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3-7лет). М., 2010

5. Епифанов В.А. «Лечебная физкультура», справоч

6.Стрельникова А.М. «Моя гимнастика» 2011г.

7.Шафранов А. «Лечебная физкультура» 2009г.

8.Подольская Е.И. < Комплексы лечебной гимнастики>. 2008г.